不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
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文案：刘欢 绘图：刘庆一（实习）
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 大发彩票app下载王思聪与美女出行豪车接驾 2024-07-15 大发彩票手机版 造车新势力再迎新玩家：首钢注资9.5亿元进军新能源 2024-06-18 大发彩票平台美国大师赛决赛轮分组 伍兹莫里纳利21:20出发 2024-03-24 大发彩票代理内蒙古邢云被开除党籍 落马时已退休近3年 2024-06-14 大发彩票登录陈建周：充满幽默风趣和时代感的齐天大圣 2024-09-01 大发彩票娱乐中国男子冰壶队收获北京冬奥会两连胜 2025-01-01 大发彩票app 拉萨市第一小学2019年春季运动会开幕 2024-12-26 大发彩票客户端俄官员：西方加码向乌提供武器只会让冲突升级 2024-09-18 大发彩票计划唐雎不辱使命是个大牛皮 2024-06-20 大发彩票官网网址江苏原副省长被双开:两会期间严重破坏会风 2024-07-13 大发彩票论坛你不是首富贝佐斯的兄弟 2024-09-17 大发彩票下载 NINE PERCENT合体 现场对粉丝表白大送福利 2024-11-29 大发彩票赔率吴亦凡遮掩长发亮相 蔡依林佟丽娅张... 2024-10-15 大发彩票攻略凌焕新少将调任中央军委纪委副书记 2024-06-11 大发彩票官网平台新浪财经“光临”巴菲特家乡机场 2024-10-30 大发彩票登录日本人十连休出国旅客数将创新高 来中国的最多 2024-05-02 大发彩票官网环球时报:美国为防中国而搞过头的可笑做法应警醒 2024-09-09 大发彩票网址贺天举出海游玩:生活不止眼前的苟且 还有诗和远方 2024-09-06 大发彩票注册 美两艘军舰28日通过台湾海峡？中国外交部回应 2024-09-09 大发彩票投注早安我的少年：有温度的生活伴侣 2024-06-06 大发彩票客户端下载主机游戏中国往事：启蒙一代人错失一代人 2024-05-10 大发彩票走势图广电总局电视剧司负责人就《“十四五”中国电视剧发展规划》答记者问 2024-09-23 大发彩票手机版APP辽宁遭暴雨侵袭致城市内涝 紧急转移12万人 2024-04-22 大发彩票APP 五一小长假去哪儿打卡？ 2024-04-22  ) 大发彩票地图 |
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